Vom 19. bis 22. Dezember fand die 4. Skijugend gemeinsam mit dem Team Sachsen in Klingenthal-Mühlleiten statt. Vier Tage gute Stimmung, Training und zum ersten Mal mit Schnee!!!

Am Freitagnachmittag kamen nach und nach alle an, bezogen ihre Zimmer und verstauten das Material. Danach blieb Zeit zum Quatschen, Spielen und Kennenlernen in der Gruppe, bevor abends schon die erste Theorieeinheit anstand – wie wir langfristig trainieren sollten und wie das Anforderungsprofil im Skilanglauf aussieht.

In den nächsten Tagen konnten wir dann endlich auf Schnee trainieren. Wir waren viel im Schanzenauslauf an der Vogtlandschanze unterwegs, haben an Technik und Ausdauer gearbeitet und zwischendurch Sprints eingebunden. Die Trainer gaben immer wieder kurze Tipps, sodass jeder genau wusste, woran noch gearbeitet werden kann.

Neben weiteren Theorieeinheiten – etwa zur persönlichen Trainingsplanung, zur Ausdauer und zum Krafttraining – wurde alles auch praktisch umgesetzt. Zum Schluss durfte ein kleiner Wettkampf nicht fehlen. Gemeinsam mit dem Team Sachsen standen ein Völkerballturnier, ein Vielseitigkeitsparcours auf Ski sowie ein Cross-Berglauf über 4,5 km auf dem Programm. Durch die verschiedenen Stationen haben wir uns zusammen durchgekämpft, wodurch ein guter Teamzusammenhalt entstand.

Mit müden Beinen, vielen neuen Eindrücken und einer extra Portion Motivation ging es schließlich wieder nach Hause. Gemeinsam freuen wir uns auf das Wiedersehen beim nächsten Lehrgang zum Bieg Piastów in Polen und hoffen, dass sich durch das Training eine Verbesserung zeigt.

PS: Der nächste Skijugend Lehrgang findet vom 20.-22. Februar in Polen statt… die Einladung folgt 😉 

Aufgeschrieben von Lilly G.