21., 23. & 24. Dezember 2024, Altenberg: Trainingstage

Kurz vor dem Jahresende nutzten wir nochmal die Zeit, um uns etwas zu bewegen und den Schnee zu nutzen. Dazu haben Jacob und Christoph am 21., 23. Und 24. Dezember ein Training angeboten.

Am Samstag, den 21. Dezember haben wir uns gegen 10.30 Uhr am Skihang in Altenberg zu einem VSA Training getroffen. Als erstes sind wir den Hang hochgefahren und haben oben ein Erwärmungsspiel gemacht. Danach sind wir immer in Verschiedenen Techniken einen Teil des Berges heruntergefahren und haben in einem Parcour geübt. Zum Schluss haben wir noch eine Schanze gebaut. Abschließend hat Jacob noch den Grill angeschmissen und es gab Bratwurst und Käse zum Mittagessen.

Am Montag (23.12.) fand ein Trainingstag statt. Am Vormittag haben wir gemeinsam mit den Biathleten ein Schlittschuhtraining in der Eishalle Geising absolviert. Am Anfang durften wir uns frei bewegen, danach gab es ein Technik Training und zum Schluss haben wir noch Eishockey gespielt. Zum Mittag gab es einen Döner in Altenberg und anschließend waren wir in der Turnhalle. Hier durften wir uns einen Parcour selbst ausdenken und aufbauen. Im Anschluss haben wir ihn geübt und sind mit dem Zug wieder nach Dresden gefahren.

Am Dienstag, den 24. Dezember traf sich eine kleine Gruppe der „Hardcore“ Sportler für eine kleine Weihnachtswanderung in der Region Dresden Pillnitz. Nach einer kleinen 2 Stunden Tour mit Christoph ging es wieder nach Hause und das Christkind konnte kommen!

Jetzt geht´s nur noch auf Trainingslager bis Silvester und dann kann das neue Jahr 2025 kommen!…